Hotline:

0346958386

Email:

ginsencompany@gmail.com
TUYỆT CHIÊU CẢI THIỆN SỨC KHỎE - KÉO DÀI TUỔI THỌ CHỈ BẲNG 36 CÁI VỖ TAY

TUYỆT CHIÊU CẢI THIỆN SỨC KHỎE - KÉO DÀI TUỔI THỌ CHỈ BẲNG 36 CÁI VỖ TAY

07-04-2021|admin

Đông y quan niệm rằng, bàn tay là hình ảnh thu nhỏ của các cơ quan nội tạng trong cơ thể. Nhiều loại bệnh tật phát sinh trong nội tạng có thể được cải thiện nếu chúng ta tác động đến các huyệt vị trên bàn tay một cách có chủ ý.
Hãy cùng Ginsen thực hiện bài tập đơn giản này nhé!
Thực hiện vỗ 36 lần vào thời gian bất kỳ trong ngày

1. Các bệnh trên khuôn mặt như mờ mắt, viêm mũi, đau răng, phòng chống cảm lạnh.

Nắm tay lại và vỗ 2 ngón cái chạm nhau.

2. Thoái hóa xương như nhức đầu, đau cổ, phòng chống yếu xương; thoái hóa xương.

Ngửa bàn tay, vỗ 2 ngón út chạm nhau.

3. Phòng và chữa bệnh liên quan đến tim phổi như bệnh tim, đau ngực, đau thắt vùng phổi và lồng ngực.

Vỗ cổ tay, đường chỉ cổ tay chạm nhau.

4. Tê mỏi, đau nhức, các vấn đề về tuần hoàn, thần kinh ngoại biên.

Vỗ đan chéo các ngón tay giao nhau.

5. Rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, đau bụng.

Vỗ đan chéo ngón trỏ và ngón cái.

6. Mệt mỏi, loại bỏ căng thẳng, giúp minh mẫn, tỉnh táo, vui vẻ trở lại, giảm lo lắng.

Vỗ lòng bàn tay bọc nắm đấm tay còn lại, đổi bên.

7. Tiểu đường, điều chỉnh chức năng cơ quan nội tạng.

Vỗ cho 2 sống lưng tay chạm nhau.

8. Thường xuyên dùng điện thoại di động, máy tính, nhân viên văn phòng làm việc lâu khiến thị giác mệt mỏi.

Dùng bàn tay xoa nóng, che lên mắt
 
Hãy duy trì thói quen này hàng ngày theo hướng dẫn, Ginsen tin rằng cơ thể bạn sẽ khỏe mạnh và yêu bạn hơn đó!
Tags:

Đăng ký trở thành thành viên của Ginsen

zalozalo
0346958386